Bienvenue

Dans cet espace d’écoute et de bien-être et de conquête ou de reconquête de tes ressources.

Bienvenue

Dans cet espace d’écoute et de bien-être et de conquête ou de reconquête de tes ressources.

Bienvenue dans cet espace d’écoute, de bien-être et de conquête ou de reconquête de tes ressources.

Un espace que j’imagine un peu comme un refuge de montagne.

La vie est à l’image d’une randonnée où on alterne différents style de marche, différents décors, de la simple balade bucolique à des longues périodes de trek, des chemins praticables, des sentiers escarpés ou des voies toutes tracées sans aucun charme, des paysages verdoyants, majestueux ou désertiques, avec une météo générale qui pourrait parfois, pourrait démotiver les randonneurs mêmes les plus chevronnés.

Et si on parlait de toi, cher randonneur

Si on parlait du chemin que tu as parcouru, des passages périlleux, exposés, des sommets que tu as gravis, des détours que tu as fait, des fois où tu as bien failli te perdre, de ton sac à dos trop lourd à porter, des bobos qui se voient et des autres dont seul toi connait l’existence et qui te ralentissent, t’empêchent de partir ou même de te remettre en chemin.

Prends le temps de passer au refuge, ce lieu qui lors d’une si grande et si belle aventure, est synonyme de réconfort et de joie. Tu y trouveras de la bienveillance, de l’écoute, de la lumière, des partages, de quoi prendre soin de toi et de ton énergie, un soupçon de poésie et de magie. Bref des indispensables pour poursuivre dans de meilleures conditions et profiter des vues époustouflantes que te réserve ton périple.

Parce que oui, le concept du refuge est d’avoir un cocon pour recharger ses batteries, mais cela reste une étape dans ton exploration. Juste un temps pour que tu te remettes en chemin et que tu puisses aller là où tu le désires que ce soit dans le merveilleux ou l’extraordinaire. Pour que tu puisses par la suite randonner, marcher ou courir avec plus de légèreté et de fluidité.

A bientôt,

Alice

« Soyez votre propre refuge, soyez votre propre lumière. » Bouddha

Pour t’accompagner…

Séance d’hypnose

L’hypnose SAJECE est une approche résolument douce et bienveillante, utilisant des métaphores travaillant directement sur l’origine de la problématique.

Soin énergétique

Tu n’es pas juste ce que tu vois dans le miroir, ce que les autres pensent de toi, ce que tu veux bien montrer aux autres,  ce que tu penses ou la somme de tes émotions, tu es bien plus que cela.

Séance J’inspire

Pour cette séance, je te propose de reprendre ton souffle, d’utiliser des outils tels que la sophrologie, la sophrologie, l’EFT, le coaching entre autres pour t’insuffler un nouvel air.

« Ne confonds pas ton chemin avec ta destination. Ce n’est pas parce que le temps est orageux aujourd’hui que cela signifie que tu ne te diriges pas vers le soleil. »

Anthony Fernando